Rond de Saint-Vincent
De rond de Saint-Vincent is een energieke cirkeldans uit het dorpje Saint-Vincent-sur-Oust in Bretagne.
Basis
Opstelling
In een kring, met de pinkjes vast zoals bij de an dro.
Basisstappen
De benen:
- Tel 1 De linkervoet naar links
- Tel 2 De rechtervoet kruist voor de linkervoet langs
- Tel 3 De linkervoet naar links
- Tel 4 De rechtervoet kruist achter de linkervoet langs
Doe hierbij een bounce op de offbeat tussen elke tel.
De armen:
- Tel 1 Armen gestrekt opheffen, naar voren brengen, ca. 45 graden
- Tel 2 Armen gestrekt opheffen, horizontaal
- Tel 3 Men plooit de armen, de ellebogen zijn langs het lichaam
- Tel 4 Armen terug laten zakken
Aanwijzingen
- Als je heel snel wilt dansen, maximaal zes personen per kring. (Traditioneel wordt deze dans met soms veel grotere kringen gedanst, in de Nederlandse Balfolk zijn kleine kringen eerder de norm.)
Variaties
- Laag bij de grond (op je hurken) dansen.
- Héél snel rondjes draaien. Bij sommige stappen kan de hele groep van de grond komen! Hierbij kan de bounce op de offbeat een huppeltje worden.
- Als je snel of wild beweegt is het misschien beter de hele hand vast te houden in plaats van alleen de pink.
Videovoorbeelden
- Instructievideo
joost